怒气旺，但龙胆泻肝没用？中医教你看舌知火，实火虚火一扫而光！千万别鄙薄了怒气，一朝它烧起来中国 肛交，那简直百病难逃！
那我们先来说为啥会有怒气？
这原因多各类种。要么是因为心境沉闷，老是生闷气，气郁深化就化成火；要么便是巧合刻是因为熬夜太多，把体魄的生物钟打乱了，肝得不到休息，就容易上火；还有的时刻是因为您吃的东西太浓重、太辛辣，给肝脏增多了太多职守，也会导致怒气欢叫。
那怒气欢叫了，体魄会有啥进展呢？这可多了去了。
就比如说，眼睛发干、发涩，看东西糊涂，眼屎还多；嘴里发苦，没胃口吃东西；秉性也变得烦燥，少量小事就忍不住活气；晚上番来覆去睡不着觉，就算睡着了也容易作念梦。
何况啊，这怒气还分实火和虚火，今天就教你从舌头来辨证熄灭！
我们先来望望实火。
实火的一又友，舌头一般相比红，舌苔黄何况厚。还会出现头痛、头晕、耳鸣，大便干结，小便发黄这些症状。这时刻啊，保养上就得清热泻火，不错用一些像八正散，龙胆泻肝汤辨证加减。
第4色
那虚火呢？
虚火的一又友舌头面容没那么红，舌苔少，然则老是会合计口干咽燥，然则喝水也不明渴，行为心发烧，晚上寝息出汗的情况。针对这种情况，我们保养上就得滋阴降火了，我们临床上常用的便是知柏地黄汤辨证加减。
总之啊，怒气这东西不能怕，惟有我们学会了看舌头，分清实火虚火，再加上调度活命风气，就能把怒气给灭了，让体魄再行规复健康。固然，这些本色也仅供参考，巨匠有什么问题的话，也要实时线下就医。
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